すずめの日記

趣味はネイルとキャンプ、日々思ったことを綴ります

2023-11-13から1日間の記事一覧

授乳中ママの悪魔的おやつレシピ

授乳中だからなのか産後からずっと食欲が止まらない、満腹中枢が馬鹿になっています。 1日5食くらいしてるかも、、、でも体重は増えないので授乳ってほんとにカロリー奪われるんだなぁ 体重は増えないけど締まりのない体ではあるのでストレッチとゆるゆるワ…